Saugotis nuo viruso yra būtina, ypač kai dabar visas pasaulis susiduria ne su įprasta gripo pandemija ar įprastu virusu, o su koronavirusu, kuris labai pavojingas silpną imunitetą turintiems žmonėms. Jeigu sergama lėtine liga arba turima…
Category: SVEIKA GYVENSENA
Pasitikėjimas savimi yra neatsiejama vidinės harmonijos, sėkmės ir pasitenkinimo gyvenimo dalis. Pasitikėjimo savimi stoka yra viena dažniausių problemų, su kuria susiduria šiuolaikinis žmogus. Tai, kaip matome ir vertiname save, lemia mūsų elgseną įvairiose gyvenimo srityse,…
Širdies ligos – viena populiariausių mirtingumo priežasčių, dažnai siejama su nutukimu ir neteisingu gyvenimo būdu. Norintieji gyventi sveikiau ir ilgiau, turėtų susirūpinti savo mityba ir sportu. Geriau nesužinoti, kas yra širdies echoskopija ir turėti sveiką…
Sveiki ir gražūs dantys – kiekvieno mūsų siekiamybė. Daugelis, sutikę nepažįstamą žmogų, priklausomai nuo to, jis drąsiai šypsosi ar ne, priskiria jį prie patikusių ar neigiamą įspūdį sukėlusių asmenų. Iš tiesų žmogaus šypsena yra jo…
Siekiant kuo geresnių rezultatų reguliarus sportas dažnai pareikalauja itin didelės motyvacijos, kurios, tiesą pasakius, atrasti šių dienų žmogui yra pakankamai sunku. Itin greitas gyvenimo tempas ganėtinai sunkiai leidžia palaikyti taip norimą darbo ir laisvalaikio balansą….
Apie sporto naudą kabėti net neverta. Visi puikiai žino, kad sportas yra naudingas ir labai reikalingas mūsų organizmui. Tačiau deja toli gražu ne visi pasiruošia išeiti iš savo tingulio zonos ir pradėti sportuoti. Daugeliui atrodo,…
Lėtinės slogos, arba dažniau vadinamo lėtiniu rinitu, simptomai apima įvairias ligas, atsiradusias dėl nosies gleivinės pažeidimų. Ilgai trunkantis rinitas paprastai išsiduoda dėl pakitusios nosies kriauklių apimties, pasunkėjusio kvėpavimo ar periodiškai užgulusios nosies ir k.t. Norėdami…
Akių ligos – dažnas XXI amžiaus sveikatos sutrikimas. Specialistai teigia, kad kasmet daugėja žmonių, turinčių trumparegystės ar toliaregystės problemų. Geram regėjimui užtikrinti naudojami akiniai ir kontaktiniai lęšiai. Profilaktikai rekomenduojami akių lašai ir subalansuoti maisto papildai….
Vieniems patinka sportas, kiti trokšta gražiai atrodyti. O kai kurie mėgsta sportą ir išnaudoja tai kaip privalumą, siekdami norimų kūno formų. Nesistengiant sumenkinti kitų miestų reikėtų paminėti, kad kūno formų tobulinimu itin susidomėję sostinės gyventojai….
Norėdami pritraukti daugiau pirkėjų ir naudodamiesi rinkodaros triukais, tam tikrų prekių gamintojai nebijo garsiai teigti, kad jų siūlomi gaminiai yra be galo sveiki. Juk šiuo metu žmonės stengiasi rinktis sveiką gyvenimo būdą ir pirmenybę teikia…